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Un collage de los 10 oradores sobre un fondo de estanterías.

A los miembros se les proporciona un espacio abierto para compartir sus sentimientos sobre los acontecimientos actuales.

Los miembros de SAG-AFTRA se han enfrentado a numerosos desafíos, tanto dentro como fuera de sus carreras profesionales. Los incendios forestales de Los Ángeles, considerados por muchos como los más destructivos en la historia de la ciudad, han sido el último suceso después de la huelga de televisión, cine y streaming de 2023 y la pandemia mundial. Para muchos en la región del sur de California, los incendios han provocado la pérdida de hogares y vecindarios. Pero si hay algo que los miembros saben hacer, es construir y fortalecer su comunidad y apoyarse mutuamente en tiempos de agitación y cambio.

Para darles a los miembros de todo el país la oportunidad de compartir sus pensamientos sobre la situación en el sur de California y otros eventos actuales, el Subcomité de Salud Mental del Comité de Red de Seguridad de Atención Médica Local de SAG-AFTRA Los Ángeles organizó un panel virtual íntimo el 21 de enero de 2025. El panel, No estás solo: un panel sobre salud mentalEl evento fue codirigido por la secretaria y tesorera de SAG-AFTRA, Joely Fisher, y el copresidente del subcomité, Sean Astin, y contó con la presencia de la vicepresidenta y presidenta local de Los Ángeles, Jodi Long. También participaron expertos en salud mental, consejeros de duelo y líderes espirituales, entre ellos la autora y activista Marianne Williamson; el rabino Steve Leder de Wilshire Blvd. Temple; la directora de experiencia del cliente del Consejo Nacional para el Bienestar Mental, Tramaine El-Amin; la terapeuta y autora Claire Bidwell Smith; el experto en duelo y autor David Kessler; la consejera de duelo Angela Schellenberg y la personalidad de televisión y autora Amanda Kloots.

“El liderazgo sindical es voluntario, pero como voluntarios, escuchamos muchas comunicaciones sobre todo tipo de necesidades”, dijo Astin. “Una de las cosas que hemos escuchado sobre las necesidades más importantes, en particular durante la huelga, es sobre servicios de salud mental o apoyo en materia de salud mental, o sobre cómo encontrar formas para que las personas se sientan conectadas entre sí. Nuestro papel aquí es responder a la necesidad que tantos miembros han comunicado porque se está haciendo mucho en tantos lugares”.

El panel y el foro abierto brindaron una oportunidad para que muchos compartieran sus experiencias personales durante los incendios forestales de Los Ángeles y ofrecieran a sus compañeros palabras de apoyo y aliento.

“Son increíbles. Son un grupo resiliente. Estoy muy orgulloso de estar entre ustedes”, dijo Fisher. “Han perseverado [durante] una pandemia que ocurre una vez en un siglo y una huelga que ocurre una vez en una generación. Ver nuestra hermosa ciudad, nuestra ciudad de sueños y el lugar donde la gente se muda para [iniciar] sus carreras, arder frente a nosotros... Ninguno de nosotros saldrá ileso, pero estoy muy orgulloso de brindar un [espacio] para nuestra comunidad, y realmente aprecio que todos ustedes estén aquí”.

Durante el panel, los expertos participaron en un debate centrado en el duelo, y cada uno ofreció diferentes perspectivas y consejos sobre cómo afrontar la pérdida. A lo largo del panel, se recordó a los oyentes que el duelo puede hacerse presente o expresarse de diferentes maneras, y que no hay “prisa” ni una “forma correcta” de procesar lo que les sucede a ellos y a su alrededor en cada momento.

Smith dijo: “Reconozcan que este será un proceso de duelo muy real para todos, sin importar dónde se encuentren. Solo llevamos dos semanas de esto; en este momento, es posible que todavía se sientan entumecidos o desvinculados de esto. Es posible que aún no hayan llorado, o que lloren todos los días. Pero si aún no sienten [nada], a menudo se debe a que no siempre nos sentimos lo suficientemente seguros como para llorar al principio. Algunos de ustedes todavía están lidiando con la pérdida de estabilidad y seguridad y la pérdida de su hogar y comunidad, y es posible que aún no estén en un duelo profundo. Se desarrollará en las próximas semanas y meses, y es posible que pasen por todo tipo de cosas: ira, ansiedad, arrepentimiento o incluso emociones positivas”.

Ella continuó: “Hay tantas capas diferentes que se irán desprendiendo, así que realmente extienda su gracia, no solo a los demás que lo rodean y sin importar cómo estén atravesando el duelo, sino también a usted mismo”.

Ya está disponible una repetición del panel.

Si vive en Los Ángeles y se ha visto afectado por los incendios forestales o está interesado en brindar asistencia, le recomendamos que consulte la Página de recursos sobre incendios forestales del condado de Los Ángeles para ayudarse a sí mismo o a un amigo a encontrar lo que pueda necesitar durante este momento difícil.


Para obtener más ayuda de emergencia, comuníquese con

Las opiniones expresadas por los invitados son las suyas propias y no las de SAG-AFTRA. Cualquier mención de productos o servicios no implica el respaldo de SAG-AFTRA.

Foto: Oradores en el panel “You Are Not Alone: ​​A Mental Health Panel” el 21 de enero de 2025, fila superior de izquierda a derecha: Sean Astin, copresidente del subcomité de salud mental del Comité de la Red de Seguridad Sanitaria Local de SAG-AFTRA Los Ángeles; Joely Fisher, secretaria-tesorera; Jodi Long, vicepresidenta de Los Ángeles y presidenta local de Los Ángeles; fila inferior, de izquierda a derecha: Claire Bidwell Smith, terapeuta y autora; Amanda Kloots, personalidad de televisión y autora; Tramaine El-Amin, oficial de experiencia del cliente del Consejo Nacional para el Bienestar Mental; David Kessler, experto en duelo y autor; Angela Schellenberg, consejera de duelo; Marianne Williamson, autora y activista y el rabino Steve Leder.

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